Актёрское мастерство для повседневной жизни
Психологический тренинг: актёрские техники для уверенного общения, выступлений и работы с эмоциями. Курс проходит в студии у метро «Чистые пруды».
Сцена — это не только театр
Актёры умеют то, что пригодится каждому: владеть вниманием, легко входить в контакт, выглядеть уверенно, когда внутри волнение. На курсе мы переносим профессиональные актёрские техники в повседневную жизнь — в переговоры, публичные выступления, собеседования и общение с близкими.
Занятия построены как живой тренинг: упражнения, этюды и разбор ситуаций, а не лекции. Никакого актёрского опыта не требуется.
Навыки, которые работают каждый день
Уверенность и спокойствие
Справляться с волнением, держать паузу и чувствовать опору в важном разговоре.
Голос, мимика, жесты
Говорить убедительно, а телом поддерживать слова, а не противоречить им.
Контакт и эмпатия
Слышать собеседника, считывать его состояние и выстраивать доверительное общение.
Эмоции под контролем
Управлять своим состоянием в напряжённых ситуациях и быстро возвращать себе ресурс.
Импровизация
Не теряться, когда разговор идёт не по плану, и находить нужные слова на ходу.
Публичные выступления
Держать внимание аудитории, от небольшой встречи до выступления на сцене.
Для всех, кто хочет чувствовать себя свободнее
- Руководителям и специалистам, которые часто выступают и ведут переговоры
- Тем, кому мешает зажатость и страх публики
- Всем, кто хочет лучше понимать людей и себя
Курс удачно сочетается с курсами «Техника речи»: голос и актёрское мастерство усиливают друг друга.
Запишитесь на курс
Оставьте заявку онлайн — менеджер расскажет о расписании и стоимости и подберёт удобную группу. Вводное занятие бесплатно, при записи онлайн скидка 5%.